-------
اهلا وسهلا بكِ في منتدى بنوتات وبس
عندنا جهاز يقول ان انت موب مسسجل هنا وشش رايك تسسجل في الكثير من الحصريات والاششياء الزينهه
وبتششـوف اشياء موب موجودهه عند غيـرنا

-------

------------
 
الرئيسيةدعساليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لاتبكي قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
|•|.♥.|•|رمـٍـوسه|•|.♥.|•
موديرآت المنتدى.
موديرآت المنتدى.


الجنس : انثى عدد المساهمات : 473
نقاط ♥ : 723
2
تاريخ الميلاد : 15/01/1999
تاريخ التسجيل : 02/05/2011
العمر : 18
الموقع : آلسٌِِّـِِّـِِّعًٍـِِّـِِّوٍدًٍيَـِِّـِِّهٍَ
العمل/الترفيه : طُْـِِّـِِّـِِّـِِّآلـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّبٌَِـِِّـِِّـِِّهٍَـِِّ
المزاج : فْـِِّـِِّـِِّرٌٍحٍّـِِّـِِّـِِّآنْـِِّـِِّـِِّهٍَـِِّ

مُساهمةموضوع: لاتبكي قبل النوم   الأربعاء نوفمبر 16, 2011 7:58 pm





إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة،
بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما
أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،
...

كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق
ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها
يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع،



حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،



إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة،
فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب



فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.



كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة "
فالعديد من الناس،
خصوصا الشباب و الفتيات يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية،


فنجدهم دائموا السرحان والتفكير،
وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني
ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.



كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء،
وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة
في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.


أما أضرار البكاء المستمر
فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....


كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم،
كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا..



فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..
كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه..
فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة
[/u]للمساعدة[i]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://farashat-karamesh.7olm.org
♥ fatoom
الاعضاء المميزين
الاعضاء المميزين


الجنس : انثى عدد المساهمات : 656
نقاط ♥ : 742
7
تاريخ التسجيل : 16/09/2011
الموقع : بيتنا
العمل/الترفيه : طاالبة
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: لاتبكي قبل النوم   الخميس نوفمبر 17, 2011 3:34 pm

رووعه
تسلم ديااتك..

(.... توقيعـﮯ فيـﮯ منتدﮯ بنوتات و بس ....)


ان شاء الله يعجبكم تصميمي قللب احمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
REME
الاعضاء المميزين
الاعضاء المميزين


عدد المساهمات : 149
نقاط ♥ : 159
0
تاريخ التسجيل : 23/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: لاتبكي قبل النوم   الجمعة نوفمبر 18, 2011 4:33 am

مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فطــٍِوم~الــغ}اآمديٍِ~
موديرآت المنتدى.
موديرآت المنتدى.


الجنس : انثى عدد المساهمات : 483
نقاط ♥ : 577
7
تاريخ التسجيل : 01/06/2011
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ممتاااز

مُساهمةموضوع: رد: لاتبكي قبل النوم   السبت نوفمبر 19, 2011 12:01 pm

ابداااع وربيي

مشكوووورة

رمووسةة ننتضرر جديدكـ

ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لاتبكي قبل النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
------- :: آلشًِْعًٍرٌٍ وٍآلخٌِوٍآطُْرٌٍ-
انتقل الى: